Очищення кишечника солоною водою шкоду. очищення кишечника

Очищення кишечника солоною водою в домашніх умовах

На сучасному ринку існує цілий ряд різного роду засобів для очищення кишечника, які використовуються для виведення токсинів з організму і поліпшення загального рівня здоров'я людини. Однак, крім дорогих засобів, існують ефективні натуральні і одночасно з цим практично безкоштовні способи очищення кишечника від шлаків і токсинів. Саме про такий засіб і піде розмова в цьому матеріалі, а саме про очищення кишечника солоною водою в домашніх умовах.

Очищення кишечника солоною водою шкоду. очищення кишечника

Прихильники цього методу очищення шлунково-кишкового тракту кажуть, що солона вода очищає травну систему швидко і ефективно, в той час як противники запевняють нас в тому, що високий вміст солі у воді негативно відбивається на здоров'ї всього організму.

Перш ніж приступати до цього або будь-якого іншого способу очищення товстої кишки, будь ласка проконсультуйтеся з вашим лікарем, так як очищення кишечника в деяких випадках може нашкодити вашому здоров'ю.

Історія

Згідно з книгою, «Juice Alive: The Ultimate Guide to Juicing Remedies», автори Стівен Бейлі і Ларрі Трівьері стверджують, що очищення кишечника солоною водою використовується в Індії протягом багатьох тисяч років. Відомо, що в народній медицині Індії, Аюрведе, проводилося «Варісара-Дхауті» що в перекладі означає «промивання кишечника». Крім проведення цієї процедури в Аюрведе, західні натуропати та інші цілителі іноді рекомендують очищення товстої кишки солоною водою, в якості способу, який допомагає впоратися з запорами і іншими неприємними станами.

Ефективність

Бейлі і Трівьері також вказують на деякі з причин того, чому очищення кишечника теплою солоною водою має переваги в порівнянні з іншими способами чищення травної системи, особливо в порівнянні з очищенням кишечника клізмами. Однією з основних причин, які говорять на користь очищення кишечника водою з додаванням морської солі є те, що вам не потрібно витрачати велику кількість грошей і купувати якісь особливі засоби, крім морської солі і очищеної води. Крім того, ви можете виконувати процедури очищення кишечника під час проведення тривалої програми очищення організму. яка передбачає застосування інших засобів. І, нарешті, самим вагомим аргументом на користь цього способу очищення кишечника в домашніх умовах є те, що тепла вода з морською сіллю очищає всю систему шлунково-кишкового тракту, в той час як клізми в основному очищають тільки товсту кишку.

Процедура очищення кишечника солоною водою

Очищення кишечника солоною водою в домашніх умовах є відносно простим способом очищення товстої кишки. За словами Пітера Глікмана, автора книги «Оздоровлення і очищення організму за допомогою лимонів», цю процедуру варто проводити, змішавши 1 літр теплої води з двома чайними ложками НЕ йодованої морської солі. Солону воду необхідно випити після пробудження вранці натщесерце. Через півгодини-годину починається процес очищення, тому рекомендується в цей проміжок часу залишатися вдома, де неподалік є туалет. Процес очищення зазвичай триває до години.

Наскільки швидко відбувається очищення

Вживання солоної води для очищення товстої кишки приносить практично негайні результати. Цей процес повинен відбуватися швидко, протягом від півгодини до години. Якщо очищення не відбувається протягом двох годин, вам необхідно випити ще один літр теплої води з двома чайними ложками морської солі, не більше. Солону воду можна приймати щоранку протягом тривалого періоду часу, або в разі потреби протягом дня на голодний шлунок.

Запобіжні заходи і протипоказання

За словами лікарів, кількість натрію, що міститься в підготовленій воді може завдати шкоди вашому здоров'ю. Людям, що страждають високим кров'яним тиском (гіпертонією), такий метод очищення кишечника може негативно позначитися на їх стані. Лікарі рекомендують замість очищення кишечника солоною водою зосередити увагу на якості вживаних продуктів харчування, фізичні вправи і здорових звичках, завдяки чому, кишечник і організм в цілому почне самоочищатися.

Попередження . Очищення кишечника солоною водою в домашніх умовах несе деякі ризики для здоров'я, тому обов'язково в точності дотримуйтесь інструкції. Якщо ж у вас слабкі нирки, високий кров'яний тиск, проблеми з серцем, якщо ви страждаєте набряками, діабетом або захворюваннями шлунка, або кишечника, вам необхідно відмовитися від цього методу очищення кишечника.

У чому користь чищення кишечника солоною водою

Людський організм являє собою складний механізм, який, як і всі інші, має потребу в регулярному очищенні, профілактиці та догляді. Однією з найбільш актуальних проблем, яка тягне за собою масу наслідків, є скупчення шлаків і залишків їжі в нашій травній системі. Ефективним інструментом вирішення цієї проблеми може бути чистка кишечника солоною водою. Робити це, однак, потрібно правильно і дуже обережно.

Для чого потрібне очищення

Авторами даної методики вважаються індійські йоги, які називають її не інакше як Шанк-Пракшалана (переклад звучить як дію раковини). Не секрет, що половина імунної системи нашого організму виробляється саме в кишечнику, а тому практично всі хвороби виникають через порушення його роботи.

Правильно працюючий кишечник # 8211; це запорука краси шкіри, рівномірного засвоєння життєво важливих елементів, збереження потрібної маси тіла.

Очищення кишечника повинна хвилювати не тільки тих, хто вживає в їжу абсолютно будь-яку їжу без розбору. Навіть самий затятий прихильник вегетаріанства всього лише за 1 рік може накопичити в товстій кишці близько 5 кг різного роду харчових добавок і 4,5 літра небезпечних пестицидів, які надходять разом з овочами і фруктами. До того ж ідилію в кишковому просторі порушують всілякі антибіотики, нітрати, гормони. Все це благополучно накопичується, але позначатися починає лише через роки.

Суть методики

Принцип роботи методики дуже простий # 8211; необхідно випити досить велика кількість солоної води за короткий проміжок часу натщесерце. Секрет методу в тому, що сіль не всмоктується нашим організмом, а просто проходить через нього, немов через раковину, звідки і пішла назва.

Основна перевага - очищення кишечника солоною водою проходить у всіх його відділах, починаючи від самого шлунка. Сіль просто витягує всі шкідливі шлаки, які накопичилися в травному тракті, і діє на зразок проносний засіб. Ще одна особливість - для проведення процедури вам не знадобиться клізма. Всі харчові відходи вийдуть самі, природним шляхом.

Отже, суть методу. Протягом 90 хвилин необхідно випити близько 10-12 склянок підсоленої води. Унікальність даного способу легко простежити: якщо випити просто звичайну воду, вона пройде через кишечник і вийде разом з сечею. А ось сіль, яка організмом не засвоюється, забере з собою надлишкову вологу, а заодно і все відкладення і нарости, що утворилися на стінках кишечника.

Показання та протипоказання

Очищення солоною водою - це не просто один з улюблених методів всіх тих, хто бажає схуднути. Він ще допомагає позбутися від безлічі захворювань:

    запорів; Здуття живота і бурчання після чергового прийому їжі; Сонливості і слабкості; депресії; авітамінозу; Жовчно-кам'яних недуг; Прищів, вугрів, фурункулів; Зморшок на ранній стадії; алергії; Випадання волосся; Інфарктів, тромбофлебіту, інсультів; Хронічних захворювань; Регулярних застуд.

Найкраще, однак, перед початком порятунку вашого травного тракту проконсультуватися з вашим лікарем. Адже через незнання можна заподіяти організму великої шкоди, особливо якщо ви страждаєте хворобами, пов'язаними з цим відділом в організмі.

Увага! Вода з сіллю для очищення кишечника не повинна застосовуватися, якщо вам властиві такі хронічні або тимчасові стану:

    Виразки, панкреатити, гастрити, дизентерії; Серцеві напади, висока температура, гіпертонія; Критичні дні; вагітність; Онкологічне захворювання; Целіакія.

У той же час слід знати, що вода з сіллю не здатна порушити мікрофлору або викликати дискомфорт. Рідина просто проходить по кишечнику, позбавляючи його від всіх непотрібних відкладень.

Алгоритм процедури

Очищення кишечника в домашніх умовах солоною водою повинна проводитися в ранкові години, відразу після пробудження. Виглядає алгоритм так:

Випиваєте один стакан рідини. Робите спеціальні вправи. Випиваєте ще один стакан. Знову робите вправи.

Так продовжуєте до тих пора, поки не вип'єте шостий стакан і не зробите 6 заходів з вправами. Після цього у вас з'явитися потреба сходити в туалет. Почнеться процес з більш твердих випорожнень, за ними стілець стане більш м'яким, і на завершення - зовсім рідким.

Якщо протягом 5 хвилин після першого етапу позовів в кишечнику немає, виконайте ще комплекс вправ. Якщо і це не допомогло, зробіть клізму з звичайної води, приляжте і розслабтеся. Механізм обов'язково запуститься.

Порада: після дефекації уникайте користуватися туалетним папером, краще промийте промежину водою і змастіть анальний отвір жирним кремом, інакше після чергової спроби сходити в туалет ви відчуєте поколювання на виході з кишечника, викликані сіллю.

Після цього потрібно продовжити курс з водою і вправами. Після кожного етапу необхідно відвідувати туалет. Робити все це слід до тих пір, поки на виході з організму вода не стане такою ж чистою, як і на вході. Єдина незручність: по завершенні процедури ще протягом години у вас можуть зберігатися позиви сходити в туалет.

Щоб вимкнути механізм, можна викликати блювоту, яка повністю очистить шлунок і дозволить вам далі вести звичайний спосіб життя. Перший прийом їжі повинен відбутися не раніше, ніж через 30 хвилин після останньої процедури.

Порядок виконання вправ показаний на фото.

Рецепт

Для приготування потрібного складу рідини вам знадобиться тільки вода і сіль. Воду необхідно профільтрувати і прокип'ятити. Ні в якому разі не вживайте її холодною. Температура води повинна бути не менше 40 градусів або така, до якої ви звикли в повсякденному житті, - кімнатної.

Сіль можна застосувати кухонну або придбати в аптеці проносний сольовий розчин. Розводити слід так: на 1 склянку води 1 столова ложка солі. Всього на одну процедуру вам знадобиться близько 2-3 літрів рідини.

Можна додати сік лимона, він збільшить ефективність процедури. Але це за бажанням. Якщо ж розчин вам здається занадто солоним, можете зменшити порцію солі, але незначно, інакше чистка не принесе ніяких результатів.

Інші рекомендації

Завершивши очищення організму водою з сіллю, не залишайте шлунок надовго порожнім. Це не означає, що тепер вам не можна їм користуватися. Навпаки, оновлений кишечник має запрацювати. Перший прийом їжі повинен складатися з відвареного рису на воді з невеликою кількістю топленого масла. Рис слід злегка переварити, а ось ні цукор, ні сіль до нього додавати не потрібно.

Ніякі інші продукти ще протягом 1-2 годин вам не підходять. Вживати рідину можна тільки після закінчення 60-90 хвилин після сніданку. Наступного візит можете вже додати в свій раціон хліб, овочі, каші, сир. Бажано в цей день повністю виключити м'ясо, рибу, фрукти, солодощі, какао, кава, чай. Від м'яса і фруктів краще утриматися і на наступний день. Тільки через добу можете повертатися до звичного режиму харчування.

Проводити чистку потрібно 4 рази на рік - кожного разу, коли змінюється сезон. Коли організм вже буде більш-менш очищений, можна зупинитися на одній процедурі 1 раз щорічно. При запорах рекомендується вдаватися до неї раз на тиждень, але обмежуватися 6 склянками сольового розчину.

Схожі статті:

Шанк Пракшалана: очищення кишечника солоною водою: шкода чи користь?

Якщо правильно виконуєте всю процедуру - не може не спрацювати, хіба що у Вас організм неземної))

Ви ні словом не згадали вправи, які необхідно виконувати після того, як випили солону воду. Там кілька вправ, які дуже важливі - інакше і не буде ніякого ефекту.

Концентрація солі повинна бути приблизно одна велика столова ложка на один літр води. Вода ні в якому разі не повинна бути холодною, а тільки теплою або навіть горячеватой (щоб можна було пити спокійно).

Особливо важливі перші два-три вправи, в результаті яких відкривається шлунок знизу і вода проходить в кишечник. Слідкуйте за тим, щоб вправа виконувати якісно.

Не буду тут наводити дуже багато деталей - подивіться На цьому сайті . Я вже чистився за цією системою - результат приголомшливий. Робив вже пару раз - іноді виходить ТАКЕ. страшно стає. До речі, якщо раптом є глисти і інші паразити - вимивається геть. Також відмиває застарілі забруднення. Особливо якщо запор часто буває - все нормалізується. Позитивний вплив на печінку, жовч, шлунок. В-общем, робіть, раджу не з чуток, а з особистого хорошого досвіду.

І ще - зверніть увагу на рекомендації по харчуванню до процедури і після. Якщо вже робити - робіть якісно, ​​і тоді все буде добре. Пройдіть всі етапи (зліва меню на сайті), підготовка, вправи, процедура, харчування, - не втрачайте нічого, тим краще буде ефект.

Модератор вибрав цю відповідь найкращим

У обране посилання віддячити

TakeSigemi ti [14.5K]

Я робив двічі. Перший раз не знав про вправи, випив півсклянки соленої води і майже відразу ж вибачте за подробиці ледве встиг добігти до місця евакуації)) На тому і зупинився.
А ось вдруге підійшов відповідально. З вправами. Дійшов аж до 5 склянки або шостого. Ефекту не відчув ніякого крім нудоти. Дивно. Потім ще кілька днів відчував нездужання і були проблеми зі стільцем. - 2 роки тому

Aleksandr LXXV [154K]

Можливо, якась алергічна реакція на сіль. Це буває. Спробуйте іншу сіль. Рекомендується кам'яна сіль. Деякі п'ють з морською сіллю або щось в цьому роді. А мені йодована сіль більше пішла, без побічних явищ. Тут потрібно спробувати різні види.
Можливо також, що з кишечником якісь проблеми хронічного характеру. Я не лікар, але це відхилення, особливо ця проблема зі стільцем.
Дуже важливий пункт, про який Ви, можливо, теж не подумали - це харчування ДО і ПІСЛЯ процедури. Особливо ПІСЛЯ. Почитайте, там є важливі нюанси. Я наприклад по-незнання спробував після цього їсти салати. Але виявляється, не можна. Відчув на собі - роздуло живіт від повітря, було боляче. Також, якщо порушена бактеріальна середовище в кишечнику, потрібно спочатку її відновити (є препарати), інакше у деяких починаються проблеми. - 2 роки тому

Розповім про свій досвід очистки.

Розповіла мені про Шанк Пракшалану дочка моя, яка з'їздивши в Індію днів на сорок, дикуном, сама пройшла цей вид очищення і перевірила результат на собі.

Я довго збиралася, сумнівалася. потім зважилася. Солона вода, вправи, ще вода. Був страх, що це все не зможу зупинити, але - обійшлося :)))

Результат - приголомшливий. Всі внутрішні органи заробили активніше, як годинник, я ніби років 10 скинула!

Мало того, ця процедура особисто на мій організм діє пролонговано. Ось уже рік минув відтоді, а годинник не дають збою. Немає тяжкості в очеревині, намітилася талія, яку раніше можна було визначити з великими труднощами, додалася фізична активність.

Протягом року, не надто регулярно, а час від часу, виконую вправи для самомасажу органів очеревини, і не втомлююся радіти позитивного ефекту від них!

Так що моя відповідь - звичайно, Користь!

Мені розповіли історію як один мандрівник, назвемо його Вася, переплив Тихий Океан без запасів води і їжі. Пив він морську, точніше океанічну воду. Їв риб, яких ловив там же. Плив чи на плоті, то чи на одномісній човні.

Він такою дієтою очистив себе організм. Так так що через пів року помер. Моряки завжди знали що не можна пити морську воду. Вася теж знав, але захотів поставити рекорд.

Що ж стосується очищення кишечника, то я не вірю що його можна очищати ефективно солоною водою. Якщо звичайно цю воду не вживати перорально, а використовуючи ось такий девайс:

Очищення кишечника солоною водою шкоду. очищення кишечника

Я в цю систему не вірю. Кишечник можна очистити простіше, не вдаючись до болісного питва солоної води у величезних кількостях. Слово болісного тут дуже до речі, оскільки ще в стародавньому Китаї були тортури водою.

Очищення кишечника солоною водою шкоду. очищення кишечника

Очищення кишечника соленою водою - стандартна процедура ще років 50 всього назад. Точно так же, як касторове масло. Використовуються зазвичай для цього магнієва сіль. Парціальний тиск солі менше, тому вона витягує воду з кишечника. В результаті солоний розчин проходить майже без затримок разом з каловими масами.

Для жирних ця процедура може принести безперечну користь, оскільки зменшить адсорбцію поживних речовин. Для майже здорових це в общем-то марно. А у йогів чакри відкриються - теж корисно.

У обране посилання віддячити

TakeSigemi ti [14.5K]

Я ось провів недавно цю процедуру. Безрезультатно. Або розчин сольовий був слабкий або вода недостатньо тепла. Пити цю гидоту, скажу я Вам, просто катування. то чи шлаків в організмі так багато що ефекту очікуваного не було. У чому причина не підкажете? - 3 роки тому

Infiltrato r [77.1K]

Потрібен концентрований розчин саме магнієвої солі. Хоча, гадаю, морська вода теж підійде. Особливо з Мертвого моря.
Як я написав у відповіді, це застосовувалося досить давно. Зараз для цих цілей є різні чаї. А кому чай занадто довго діє, є все той же касторове масло. У йогів таких чудо-засобів не було, напевно. - 3 роки тому


Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...