Чим лікувати п'яткову шпору в домашніх умовах. Вилікувати, позбутися, підвищити, знизити в домашніх умовах

ніж лікувати п'яткову шпору в домашніх умовах

П'яткова шпора - це один з найбільш поширених недуг опорно-рухового апарату. Це захворювання може бути спровоковано різними факторами, серед яких надмірна вага, поздовжнє плоскостопість, якісь перенесені інфекції, а також постійне носіння взуття на дуже високих підборах. Проте, точну причину формування цієї хвороби досі не вдалося з'ясувати.

Основний симптом п'яткової шпори - це відчутна біль в області п'яти. Під час пальпації можна визначити найболючіше ділянку. Як правило, він локалізується в районі внутрішнього краю у п'яткової кістки, в тому місці, де знаходиться відросток п'яткової бугра. Точна діагностика неможлива без рентгенологічного дослідження, яке показує кістковий виступ в області поверхні підошви.

Офіційна медицина пропонує кілька варіантів лікування п'яткової шпори, які можна застосовувати в комплексі. це:

- фізіотерапевтичні процедури: електрофорез, магнітотерапія, ультразвук, УФО, а також терапія лазером;
- використання ортопедичних устілок для постійного носіння, щоб максимально розвантажити хворобливу область. Устілки при цьому підбираються суто індивідуально;
- сеанси масажу та лікувальної гімнастики для нормалізації кровообігу;
- ударно-хвильова терапія. Цей метод має безліч протипоказань, так його не можна застосовувати по відношенню до людей, у яких є якісь порушення згортання, злоякісні утворення. Крім того, він не підходить вагітним жінкам;
- рентгенотерапія - використовується в тому випадку, якщо немає ніякого ефекту від проведеного лікування і болю не зменшуються.

Народна медицина пропонує багато різних методів, за допомогою яких можна значно полегшити стан хворої людини. Деякі цілителі стверджують, що з їх допомогою можна навіть повністю одужати.

Існують способи лікування п'яткової шпори за допомогою так званих лікарських блокад. З цією метою використовують медикаментозні препарати, щоб купірувати біль і позбутися від місцевого запального процесу. При цьому необхідно ретельно підбирати препарат і точно розраховувати його кількість і глибину введення. Досвідчений фахівець (ортопед або хірург) може вилікувати людину таким чином на кілька років.

Терапія п'яткової шпори також проводиться за допомогою оперативного втручання. До такого варіанту вдаються при відсутності будь-якого ефекту від консервативного лікування, яскраво вираженому запальному процесі і значному больовому синдромі. Хірургічна операція має цілий ряд протипоказань і не зачіпає причин захворювання, позбавляючи лише тільки від його наслідків.

Лікування п'яткової шпори народними методами займає тривалий період часу і може проводитися паралельно з медикаментозною терапією. Розглянемо кілька рецептів:

Тепла ванна для ніг в міцному сольовому розчині. Можна використовувати, як звичайну кухонну, так і морську сіль. На літр води вам знадобиться дві-три столові ложки. Ванночка повинна бути дуже гарячою - на крайньому межі терпимості. Її тривалість - як мінімум півгодини. Після процедури необхідно витерти насухо ноги, надіти теплі шкарпетки і лягти спати.

Для ванночок можна також використовувати теплу сечу. Розведіть один стакан урини півлітра води. Тривалість процедури - півгодини. Після промокніть ноги, не витираючи їх насухо, надягніть шкарпетки і лягайте в ліжко.

Примотати до п'яти невелику скибочку сирої картоплі і зафіксуйте його тугим носком.

Пийте настойку з кедрових горіхів. Для її приготування вам буде потрібно залити двісті грамами горілки 20гр дробленого сировини. Наполягайте його протягом десяти днів, приймайте по столовій ложці до трьох разів на день.

Распарьте ногу і прикладайте до неї глиняні коржі або мазь на глиняній основі. Тривалість такого компресу - двадцять хвилин. Повторюйте щовечора до появи поліпшення.

Прикладайте невеликий шматочок свинячого сала і фіксуйте його тугим носком. Після надіньте на ногу поліетиленовий пакет і ще один носок. З таким компресом можна вільно переміщатися, так як закріплення не дасть салу зміститися.

Візьміть яйце і залийте його оцтовою есенцією. Приблизно через десять днів шкаралупа повністю розчиниться, після чого вийміть яйце звичайної металевої ложкою, зніміть з нього плівку і помісити в емальовану миску. Розітріть яйце разом з залишилася есенцією і 40гр вершкового масла. У вас вийде мазь, яку слід наносити на п'яти, надягаючи потім шкарпетки. Термін зберігання такого засобу - до трьох років (в холодильнику).

На ніч примотують до ураженій нозі компрес з медичної жовчі.

Пам'ятайте лист подорожника, щоб він пустив сік, і примотати до п'яти. Після висихання його слід змінити на новий. Через кілька днів сильні болі вщухнуть.

Нанесіть на зім'ятий капустяний лист трохи натурального меду і примотати до п'яти. На ранок змийте звичайною теплою водою. Повторіть три ночі поспіль.

Заповніть велику каструлю картопляним лушпинням, а також дрібними картоплина і проваріть до повної готовності. Перекладіть в миску або таз і розминайте ногами, поки сировину не охолоне. Після цього витріть ноги і нанесіть на підошви йодну настоянку (сіточкою). Одягніть теплі шкарпетки. Таку процедуру потрібно повторювати протягом тижня.

Народні засоби допомагають позбутися від хворобливих відчуттів, які доставляє п'яткова шпора. У деяких випадках вони можуть навіть викликати одужання. Для найбільшого ефекту їх слід комбінувати з методами офіційної медицини.

Ну а це відео про ударно-хвильовому лікуванні. Лікування поза домом:

Схожі новини

Рада 1: Як вилікувати п'яткову шпору в домашніх умовах

    Для ванночок: - велика сіль; - сода харчова; - йод. Для протизапального компресу: - гірчиця столова; - червоний мелений перець; - прополіс; - компресний папір. Для протизапального і знеболюючого компресу: - свиняча жовч; - лист лопуха; - целофан. Для лікування запущених форм хвороби: - 20% нашатирний спирт; - марля. Для домашньої мазі від п'яткових шпор: - дитячий крем; - березовий дьоготь; - перець чилі; - мед.

Хорошим зігріваючим і знеболюючим ефектами володіють гарячі содо-сольові ванночки. У гарячу воду додайте жменю крупної солі і жменю харчової соди. Розпарювала п'яти 10-15 хвилин. Потім намалюйте на них йодну сітку. Такі процедури проводите щовечора перед сном 10-12 днів.

Приготуйте компрес, який допоможе зменшити запалення в м'яких тканинах п'яти і підошовної фасції.
Змішайте 1 столову ложку гірчиці з 3 столовими ложками червоного меленого перцю і 50 грамів прополісу. Нанесіть суміш на хворі п'яти, закрийте компресним папером і надіньте теплі шкарпетки. Такі компреси накладайте на ніч. Позитивний ефект відзначається вже до кінця першого тижня лікування.

Протизапальну, знеболюючу і розсмоктуючу діями володіє компрес зі свинячої жовчі і лопуха. На верхню сторону листа лопуха налийте 30 мл підігрітої на водяній бані свинячий жовчі і оберніть хвору п'яту. Закріпіть компрес целофаном і теплою тканиною. У таких компреси можна перебувати протягом доби, після чого слід їх замінити на нові. Курс лікування від 10 до 20 днів.

При запущених формах п'яткових шпор допоможе лікування компресами з нашатирного спирту. Візьміть нашатирний спирт і змочіть їм шматок марлі. На попередньо змащену дитячим кремом п'яту покладіть марлю з нашатирем. Загорніть якомога тепліше і залиште на ніч. Процедуру повторюйте 5-7 разів щодня.

У домашніх умовах можна приготувати мазь від п'яткових шпор. Візьміть 50 грамів дитячого крему, 1 столову ложку березового дьогтю, 1 столову ложку меду, 20 грамів подрібненого перцю чилі. Всі інгредієнти змішайте. Наносите мазь на область п'ят 2-3 рази на день протягом тижня. Така мазь буде добре допомагати і при болях в суглобах.
Зберігайте її в холодильнику в скляному посуді.

Рада 2: Шпора: як видалити її без болю

Шпора - шиповидного розростання на поверхні кісток, найчастіше в області п'яткової кістки. Причин виникнення шпор чимало. Це - травми стопи, плоскостопість, різке збільшення ваги, різні інфекційні захворювання. Часто освіту шпори супроводжує подагрі. Основним симптомом захворювання є різкий біль при настанні на п'яту. Біль настільки сильна, що багато хто воліє спиратися на тростину, тільки щоб не наступити на хвору ногу.

Візьміть 100 грамів несолоного свинячого сала, ізрежьте на дрібні шматки і складіть в півлітрову банку, потім залийте сало оцтовою есенцією, щоб воно було повністю покрито. Туди ж помістіть розбите куряче яйце разом зі шкаралупою. Банку закрийте щільною кришкою і помістіть в шафу на 21 день, періодично струшуючи. Після закінчення трьох тижнів суміш придбає однорідну консистенцію. Розпаривши п'яту з шпорою, накладіть на неї тампон з приготованим складом і потримайте до появи сильного печіння. П'яту протріть сухою серветкою і намажте йодом. Процедуру виконуйте щодня до зникнення болю (7-14 разів).

Візьміть середню головку ріпчастої цибулі, розріжте навпіл і капніть на кожну половинку березовий дьоготь. Після цього прикладіть цибульні половинки до больових місцях, попередньо розпарити ноги в гарячій воді з додаванням солі і соди (по 1 столовій ложці на літр води), і зафіксуйте пов'язкою. Процедури виконуйте щодня перед сном протягом 7-14 днів.

Візьміть сиру картоплину, вимийте і натріть на дрібній тертці з шкіркою. Викладіть картопляну масу на марлю, приклавши до п'яти, закрийте зверху целофаном і зафіксуйте пов'язкою. Компрес з картоплею залиште на ніч, вранці протріть серветкою і намажте йодом. Зазвичай вистачає 5-7 процедур, щоб болі пройшли.

Візьміть 100 грамів меду, розтопіть на водяній бані і засипте в нього 5, потовчених на порошок, таблеток муміє. Натирайте цим складом хворі п'яти на ніч.

Шпори п'ят, навіть після ефективного лікування, можуть знову почати турбувати. Рекомендується в літній час частіше класти в шкарпетки всілякі трав'яні збори з листя лопуха, мокрець, подорожника, листя буряка і ін.

Під час лікування п'яткових шпор зовнішніми засобами корисно приймати всередину відвари листя брусниці, горця почечуйного, мучниці, хвоща польового, коріння пирію, оману та ін.

П'яткова шпора є розростанням кісткової тканини у вигляді клини або шипа на підошовної поверхні горбка кісток п'ят.

При цьому захворюванні спостерігаються пекучі гострі болі при будь-якому тиску на п'яту і при ходьбі. Хворі описують свої відчуття коротко - «цвях у п'яті». Народна медицина вже давно вивчає шпори п'ят і їх лікування. А тому існує багато простих і складних, але перевірених рецептів покликаних прибрати біль або частково полегшити її.

Якщо у вас з'явилася підозра або вже діагностовано п'яткова шпора, лікування в домашніх умовах цього розростання кістки - можливо, і ми про нього розповімо.

Біль виникає від тиску кісткового наросту на запалені м'які тканини. Причому її інтенсивність безпосередньо не залежить від величини або форми наросту. Буває, що сильний біль викликають плоскі невеликі шпори, в той час як великі зовсім не відчуваються. У 90% випадків причиною шпори на п'яті є плоскостопість. Крім того до неї призводить травма п'яткової кістки і п'яти, порушення обміну речовин, неправильне кровообігу ніг при варикозному розширення вен. Іноді запалення п'яткової області розвивається через поліартриту і артриту.

Причина ж болю криється в неправильному розподілі навантаження на стопу, тому відбувається перенапруження сухожиль, а іноді і їх відрив від прилеглих кісток з подальшим їх запаленням.

У будь-якому випадку необхідно спочатку зайнятися захворюванням послужило поштовхом для утворення шпори, а не починати боротися з симптомами. Якщо ви відчуваєте у себе симптоми цього захворювання або є передумови до його розвитку, то бажано проконсультуватися з хірургом, який по рентгенівському знімку підтвердить діагноз або ж спростує його, підкаже заходи профілактики. Втім, деякі з них вони зрозумілі - взуття при шпорі п'яти повинна бути з супінатором, що перешкоджає розвитку плоскостопості.

Поряд з традиційними методами хворими активно використовується лікування шпор на п'ятах народними засобами. Деякі з них в початкових стадіях хвороби можна застосовувати не тільки разом з традиційними методами, а й замість них.

Чим лікувати шпори на п'ятах?

* При появі болю в області п'яти, припущенні на шпору, опустіть п'яту на 10 хвилин в Йод і біль через наросту - піде.

* Ще один простий, але болючий спосіб полегшення стану, а в наслідку лікування - легке постукування п'ятою по підлозі. Це своєрідний Масаж п'яткової шпори, який дає посилення кровообігу і обміну солей.

* Для зняття гострого болю ставте весь тиждень картопляні компреси. Для цього натріть на дрібній тертці вимитий Картопля разом з шкіркою, і закріпіть на добу бинтом на п'яті.

* Більш ефективні компреси з Чорної редьки . Натріть її дрібно разом зі шкіркою, а потім прикладіть пюре на ніч до п'ят. Це народний засіб від п'яткової шпори позбавляє від неї після третьої процедури.

* Прикладайте немиті листя Подорожника до хворого місця протягом двох тижнів. При цьому не забувайте його міняти відразу після висихання. Властивості подорожника такі, що він витягати солі з усієї області, до якої його приклали. Від цього в перші дні лікування можуть з'являтися сильні болі. Ну, що ж, вам доведеться потерпіти - куди вже тут дінешся.

* Також спробуйте тонко намазати медом невеликий аркуш Капусти . прикріпіть його на ніч до п'яти. Вранці вимийте стопу теплою водою. Повторіть компрес 3 ночі поспіль.

Прискорити одужання може прийом лікарських засобів всередину. Приготуйте настоянку. Візьміть 20 грам дрібно роздроблених Кедрових горіхів . влийте 200 мл горілки, настоюйте десять днів. Приймайте настойку перед їжею по 2 чайні ложки тричі за день.

Засоби подвійного застосування

Приготуйте настоянку з Пелюсток бузку . для цього залийте їх горілкою 1:10, тримайте в закритому посуді 7 днів. Приймайте спиртову настойку двічі за день по 30 крапель, одночасно з цим втирайте в п'яти на ніч. Замість бузку можна взяти квітки білої акації 1: 3 або шіповніка1: 5.

Дамо ще кілька більш складних дієвих рецептів, які вимагають від пацієнтів підвищеної пильності й акуратності.

* Розігрійте в сковороді на малому вогні Спирт . однак будьте обережні, тому що він вибухонебезпечний. Налийте його в ємність і занурте туди ступні на 15-20 хвилин. Після завершення процедури висушіть ноги на повітрі. Спосіб допомагає з першого разу.

* Спробуйте лікування п'яткової шпори Жовчю . Змішайте 40 грам тваринної жовчі, бажано свинячий, 20 грам горілки і 10 мл шампуню. Распарьте ноги, прикладіть компрес з цієї суміші, одягніть шкарпетки. Тримайте 1 годину. Біль зменшиться після першої процедури. Повторіть її двічі через день, біль гарантовано зникне.

* Вилікувати шпори на п'яті допомагає Кропива . Прокрутіть її на м'ясорубці, отриману масу покладіть на бинт, зробіть компрес на п'яти. Таким чином, п'яткова шпора буде розсмоктуватися. Процедури повторюйте весь тиждень. Бажано щодня використовувати свіжу кропиву, це посилить цілющий ефект.

На завершення хочемо нагадати, що народні засоби при шпорі п'яти можна починати використовувати тільки після підтвердження лікарем. Однак, перед початком лікування проконсультуватися з лікарем про доцільність використання обраних рецептів у вашому випадку. Можливо, через деякий час вам доведеться повторити лікування для закріплення досягнутого ефекту і не раз. Будьте до цього готові і не зупиняйтеся на досягнутому, проводите всі необхідні процедури, адже ви точно знаєте, як вилікувати п'яткову шпору в домашніх умовах!

Схожі новини

Коментарі (2)


Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...